初めての真っ暗闇の中での体験は、本当に新鮮で、とても緊張しました。
最初は目が全く慣れず緊張感がありましたが、次第に闇に慣れてくると、見られないという安心感からリラックスできるようになり、「このまま暗くてもいいな」と思うほどの安らぎを感じて驚きました。
目からの情報が遮断される中で、声が明るいことの重要性を再認識し、声色や声に感情が乗ることで、優しさや安心感、強さ、楽しさといったものが伝わるのだと感じました。
暗闇の中での会話は、いろいろなことを「思い出した」と話すエピソードが多かったのが印象的でした。
この体験を通じて、「いつもと違うことをしないと、いつもと違う気づきが得られない」ということを改めて実感しました。
分かっているのに、ついいつもと同じ行動をしてしまう自分に気づき、この体験での習慣を変えるきっかけにしたい！と思いました。

体験する部屋が暗くなった瞬間は、目を凝らしても何も見えない暗闇に怖さを感じましたが、慣れてくると心地よさが感じられて不思議な気分でした。
普段目から入ってくる情報がいかに多く疲れるものであるかを実感したため、日常的に目を閉じる時間を取り入れていきたいと思いました。 
暗闇の中での会話は、話しやすくもあり、話しにくくもありました。
相手の表情が見えない分自由な発言ができた一方で、相手が話し出すタイミングがわからないため、案内人の方に質問を投げかけられても、誰も発言せずに沈黙してしまう時間がありました。（リモート会議でお互いに発言をお見合いしてしまっているのに似た感じです）
言わないと伝わらないという状況におかれたことで、イメージや情報を伝えるにはどんな単語や表現を使えばいいか考えさせられました。
仕事や日常でのコミュニケーションでも生かしていきたいです。

「視覚障がい者がアテンドする」という形式のワークショップがあることを初めて知り、自分ではたどり着けない体験と思い、今回の研修に参加しました。
初対面の方とのワークショップで最初は身構えていましたが、同じ暗闇を共有することで、次第に違う会社の社員であることや、障がいのあるなしを意識せず、フラットに会話ができたように思います。普段、見えることで作ってしまう壁があることに気づきました。
また、視覚障がいのある方に形や状況を伝える、という体験では多くの学びを得ました。
同じイメージを共有できているかを、普段より細かく確認しながら会話を進めました。相手と同じ前提で話しているか確認することは、仕事のコミュニケーションでも重要です。
今後はこの経験を仕事にも活かしていきたいと思います。視野が広がるきっかけとなる研修に参加できました。
今後も様々な体験や交流に積極的に参加して、新たな発見をしていきたいと思います。